El nivel de humedad interior ideal para su hogar

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Crear un espacio con el nivel ideal de humedad interior significa que tu familia está más cómoda y estás protegiendo tu hogar. La mayoría de la gente encuentra un nivel de humedad relativa entre 30 y 50% Es más cómodo.

nivel de humedad interior

Humedad ideal para el hogar

Entre 30 – 50% de humedad

Los cambios de estación y el clima en el que vives influirán en el nivel de humedad de tu hogar, pero el ambiente ideal está por debajo del 50% de humedad.

A medida que aumenta el nivel de humedad en el aire, puede comenzar a sentirse caliente y pegajoso. Un aumento en la humedad también puede afectar ciertas condiciones de salud, como el asma, al dificultar la respiración.

Cuando el aire está seco, lo que significa que el nivel de humedad es demasiado bajo, puede experimentar sequedad en la piel, dolor de garganta o picazón en los ojos. La falta de humedad también puede hacer que los pisos de madera o los muebles se agrieten. Una herramienta simple puede ayudarlo a evitar los desafíos domésticos y de salud que surgen con demasiada o muy poca humedad.

Medir la humedad interior

Si desea medir la humedad en su hogar, necesitará un higrómetro. Un higrómetro se utiliza para medir el nivel de humedad en su hogar. Esta pequeña herramienta se puede colocar en una sala de estar a una buena distancia del baño o la cocina donde se genera humedad. También debe evitar puertas y ventanas para asegurarse de que la lectura no se distorsione por la lluvia, la luz del sol u otras condiciones climáticas.

Un higrómetro digital es fácil de encontrar y controlará el nivel de humedad de su hogar para que pueda ser proactivo en la creación de un ambiente relajante. Nos gusta este higrómetro digital ThermoPro porque es fácil de leer y le indica la temperatura interior y el nivel de humedad de su hogar. Además, el indicador de confort le informa si se está acercando a un nivel de temperatura o humedad fuera de la configuración deseada.

PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LOS NIVELES DE HUMEDAD

La Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor recomienda un nivel de humedad entre 30 y 50 % para mayor comodidad, y la Agencia de Protección Ambiental hace la misma recomendación. Esto significa que el aire contiene un 30-50% de la máxima humedad posible que podría contener. Mantenerlo en este rango ayuda a prevenir el crecimiento dañino de moho y hongos.

¿Qué causa los altos niveles de humedad?

Las principales causas de la humedad en el hogar son bañarse, hervir agua y secar la ropa en el interior. Si a menudo tiene mucha humedad en su hogar que no es causada por ninguno de estos, es posible que deba inspeccionar la ventilación y el aislamiento de su hogar.

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¿Qué es la humedad relativa?

La humedad relativa se refiere a la cantidad de agua en el aire en comparación con la cantidad que el aire puede contener a una temperatura determinada. Si la humedad relativa es del 50%, el aire solo retiene aproximadamente la mitad de la cantidad de humedad que es capaz de retener a esa temperatura.

¿Cómo aumentar la humedad en mi casa?

Una de las formas más efectivas de aumentar el nivel de humedad de su hogar es con un humidificador para toda la casa o un humidificador portátil, según sus necesidades. Si vive en un clima seco, como muchos estados en la región suroeste de los EE. UU., un humidificador para toda la casa es una buena inversión a considerar.

¿Cómo puedo reducir la humedad en mi casa?

Para reducir el nivel de humedad en su hogar, debe reducir la cantidad de humedad en el aire. Un deshumidificador es probablemente la mejor manera de realizar esta tarea si tiene problemas con la alta humedad interior. También querrá cambiar el filtro en su sistema HVAC según lo recomendado (generalmente cada 60-90 días) y hacer que la unidad sea inspeccionada cada año para el mantenimiento necesario.

Niveles óptimos de humedad interior por temperatura exterior

El nivel de humedad ideal para su hogar puede cambiar a medida que cambian las estaciones y fluctúan las temperaturas exteriores. La siguiente tabla proporciona un buen punto de partida si está tratando de crear una atmósfera cómoda.

temperatura exteriorNivel óptimo de humedad interior
Superior a 50°F Máximo 45%
25°F a 50°F Máximo 40%
0°F a 25°F 30% – 40%
-20 °F a 0 °F 20% – 30%
Por debajo de -20°F 15% – 20%

Mantener niveles óptimos de humedad relativa en el hogar

Las mejores herramientas para mantener la humedad relativa en niveles óptimos en su hogar durante todo el año son los humidificadores y deshumidificadores para toda la casa. Estos sistemas están integrados en el sistema de calefacción y refrigeración de su hogar y ajustan automáticamente su rendimiento según el nivel de humedad en su hogar. Use un humidificador en los meses de invierno, cuando el aire es naturalmente más seco, y un deshumidificador en el verano, cuando el aire naturalmente transporta más humedad.

Los humidificadores portátiles pueden ayudar a agregar humedad a una habitación, aliviando la piel seca y evitando daños a los muebles o pisos de madera. Nuestro humidificador mejor calificado para una habitación grande es el humidificador ultrasónico híbrido Levoit LV600HH. Obtendrá 60 horas de tiempo de funcionamiento de esta unidad cuando esté configurada en la configuración de niebla más baja. El humidificador Levoit modifica el nivel de humedad en habitaciones de hasta 753 pies cuadrados, pero si tiene un espacio más pequeño, consulte nuestra lista de los mejores humidificadores portátiles.

Si su hogar tiende a calentarse y ponerse pegajoso, un deshumidificador puede ayudar. El deshumidificador FRIGIDAIRE Energy Star de 50 pintas elimina hasta 50 litros de agua del aire de su hogar todos los días. El apagado automático y la alerta de tanque lleno le permitirán saber cuándo es necesario vaciar el balde de 2 galones. Combine este dispositivo con un higrómetro digital para monitorear y mantener un ambiente cómodo en su hogar.

Principales humidificadores y deshumidificadores:

humidificador levoit

  • Opción de modo de suspensión que apaga la luz de la pantalla y activa sensores para detectar el nivel óptimo de humedad
  • Tecnología de conductos de aire en espiral que convierte el agua en una fina niebla sin empañar la habitación ni mojar el suelo
  • 2 años de garantía para el comprador y soporte de por vida de Levoit

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Deshumidificador Frigidaire

  • Elimina la humedad adicional que causa moho y hongos.
  • Funcionamiento continuo cuando está cerca de un desagüe
  • Controle el porcentaje exacto de humedad en su habitación que le brinda un control sin esfuerzo
  • Sistema de alerta de tanque lleno y funciones de apagado automático

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PROBLEMAS CAUSADOS POR LA ALTA HUMEDAD INTERNA

Es bastante fácil detectar cuando la humedad en su hogar es incómodamente alta. El aire se siente pesado y pegajoso, es posible que le resulte difícil dormir tranquilo o que se forme un olor húmedo o mohoso. Los altos niveles de humedad no abordados en su hogar pueden resultar en:

  • El crecimiento y propagación de moho, hongos, bacterias y virus. Estos contaminantes disminuyen la calidad del aire interior, causando enfermedades o irritando ciertas condiciones de salud.
  • Paneles de yeso, piso o contrapiso dañados debido al crecimiento de moho estimulado por la humedad excesiva.
  • Síntomas peores o más frecuentes en asmáticos y alérgicos.
  • Condensación visible en ventanas y paredes que puede producir una sensación de congestión en toda la casa.
  • Aumento en las facturas de energía a medida que baja la temperatura del termostato para aliviar la humedad.
  • El exceso de humedad promueve el crecimiento y la propagación de moho, hongos, bacterias y virus. Estos contaminantes disminuyen la calidad del aire interior, provocan enfermedades y también pueden causar daños a su hogar.
  • Cuando los niveles de humedad interior son demasiado altos, los asmáticos y las personas alérgicas pueden experimentar síntomas peores o más frecuentes.
  • La alta humedad en el interior hace que la casa se sienta mal ventilada. Puede notar condensación visible en ventanas y paredes. El bochorno puede hacer que te sientas acalorado e incómodo.

PROBLEMAS CAUSADOS POR BAJA HUMEDAD INTERIOR

El aire interior seco puede ser tan incómodo para su comodidad y salud como la alta humedad. Muy poca humedad puede resultar en:

  • Empeoramiento de los síntomas de asma y alergia. Los virus del resfriado y la gripe pueden propagarse más rápidamente y usted puede ser más propenso a las infecciones de los senos paranasales. Puede sufrir de piel seca, labios agrietados y vías respiratorias secas.
  • Aumento de las facturas de energía a medida que aumenta la temperatura para mantenerse caliente después de que el aire seco elimina la humedad de la piel.
  • Grietas y daños en el piso, molduras e incluso molduras alrededor de ventanas y puertas. La madera, los materiales de construcción y los muebles pierden su humedad cuando el aire está seco.

COSTO PARA FIJAR EL NIVEL DE HUMEDAD INTERIOR

El costo de regular el nivel de humedad en su hogar varía según su situación. Por ejemplo, si tiene un humidificador doméstico que necesita reparación, pagará un promedio de $234 por la reparación.

Por un humidificador o deshumidificador portátil de calidad, pagará entre $30 y $250, según sus necesidades. Sin embargo, si prefiere instalar un sistema de humidificación en toda la casa, su inversión será de $ 550 en promedio.

Invierta en lo que tenga sentido para su familia y su hogar. Te explicamos los diferentes tipos de humidificadores para toda la casa y ofrecemos las mejores opciones de humidificadores y deshumidificadores portátiles en nuestro blog.

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